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最近酷い風邪をひいてないかも?

・・たまたまだと思うんですけどね、
それにしても毎シーズン2回は風邪もらってそのたびに抗生剤
というパターンだったのが、今年は落ち着いてます

幼稚園に入園して、毎週のように風邪ひいて病院に行っていた娘
年中さんの今年はこじらせにくくなった、というのが一番なのかも。
娘が夜中咳したりすると私も寝不足になるし、そこで抵抗力も落ちるよね・・・

でも娘はまだまだ弱く、昨日も耳鼻科へ行ってきました。
熱までは出なくて、弱い薬などを時々使って自力で回復、にはなってきているんですが。
耳鼻科は昨日も大盛況で、予約を入れたけど順番がなかなか来なかったですー
インフルエンザのワクチンも予約だけで終わっているようです。
ワクチンもあれですね、病院によってお値段が違うので、ママさん情報などで差が出てきますよね~


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朝ごはん
イングリッシュマフィン 
かぼちゃ、マヨネーズ、にんじんピーマン炒め、チーズ、スプラウト
ヨーグルト 柿、キウイ、グラノラ、はちみつ

今日は予定がいっぱいなので、しっかり食べておきました!
そして明日から食べられなくなるので・・・たぶん(´;ω;`) 
明日朝まではガッツリ食べておきたいです。

ランチ作りのお仕事も、もしかしたら体力作りに一役買っているのかもしれなくて、
失敗できないから、1~2回は同じ材料で試作して食べるんです。
なので、週末はラクして外食することもあるけど、基本ほぼ手作りなので、
しかもランチ作りバイトをした日はお客様と同じメニューをしっかり食べますからねw
栄養満点かも(自分で言う)

カロリー過多にもなってるかもですが手作りしている分一応食費はちょっと節約できてます。


20181115

パスコの美味しい、低糖質イングリッシュマフィンに乗せたのは2種の惣菜。
こちらは私の昔の思い出といってもいいかもしれない、と思い出しながら乗せた、かぼちゃのおかず。
むっちゃ簡単なので、またかぼちゃ買ってきたらレシピをアップします~

今日も楽しいこと満載、頑張りましょう

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