朝イチは涼しくて、やっと窓を開放できたと思っていたら
娘の爆音の歌と奇声ww 

なんでよりによってこのタイミングやねーんと思いつつ
でも2時間後には冷房入れたで。
やっぱりまだアカン、息苦しいと感じる時点で無理禁物やん?

週末にかけて気温が若干下がるみたいでその雰囲気は感じる。外気温との差がほんの少しでも近くなると身体がラクだわ~
子どもを連れてても、ついつい冷房のある施設やお店を出たり入ったり。
それだけでも知らず知らずで身体にはストレスかかってるんでしょうね、たぶん・・


20180727

朝ごはん
エビフライサンド レタス、エビフライ、サルサソース
ヨーグルト 冷凍ブルーベリー、グラノラ、はちみつ

パスコのバーガーバンズが一番品質が安定しているように思う
カサついてないし、しっとり美味しい。ゴマもたっぷりだし!

某チェーンみたいにちょっとだけトーストして、
マヨネーズととんかつソースたっぷりで、揚げ焼きしておいたエビフライたちをサンドしました。


201807272

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