朝からブンバボーン
二人で躍って、今朝は寒いはずなのに暑かった・・・

幼稚園の運動会で、娘はブンバボーンを躍るので、練習してから行ってきます。
そして、身体が振り付けを覚えているのに驚いたww 我ながら親バカやな・・・

2歳頃が一番躍ったかなぁ、3歳を過ぎるとテレビ禁止にしたこともあって
そこからEテレ見てないし、娘がすっかり忘れているのにもビックリしたわ。よし兄のことも忘れておった・・

しかし本番は、本物の振り付けとはかなり違っており、さらに簡単アレンジにしてあるので
ほぼ棒立ちに見えてしまうこともありますが(笑) 
本人たちが楽しんで、躍っている気持ちになっているならそれでもいいかと


20181011

朝ごはん
食パンアップルパイ
サラダ レタス、ミックスビーン、ブロッコリー

食パンに、先日仕込んだりんご煮をサンドしました。
こちら、パスコ公認アンバサダーの ..さくらさく.. さんのレシピです。ありがとー!
紅玉リンゴを使っていますが、むっちゃ美味しい
たまたま業スーで紅玉リンゴがお手頃価格だったので、買っときました。
あと2つはジャムにでもしようかな。酸っぱいリンゴはやっぱり料理に合いますね。

サラダはブロッコリーの芯を使ったもので、
茹でたのをコロコロ小さく切って、ミックスビーンと合わせてドレ和えしました。
ゴマを仕上げにたっぷりふると、美味しいですよ~


201810112

食パンですが、間にはバターも入ってまして、
強めに焼いているので、サクサク食感。まるでアップルパイ。
美味しいものがいっぱいで、全然痩せなくて困るわぁ~


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