カフェKS(カフェクス)朝ごはん・食材一品だけおかず・お弁当・アイシングクッキー・朝活!

資格が取れる!アイシングクッキー教室を開催しています。好き!を仕事にしませんか?お問合せ等はメッセージボードやコメントでお願いします。 *大阪茨木・高槻・吹田JSAアイシングクッキー認定講師/favoris_plageキャンディバッグ・フラッフィーバッグ(こちらも資格を取って頂けます)/フードコーディネーター/紅茶コーディネーターのえつこです*朝ごはんを主に、素材一品だけで作る超時短レシピや簡単手作りお菓子や育児ネタをアップしています(*´∀`*)アイシングクッキー等の活動予定や報告レポなどもあります。

朝ごはんを主に、4歳児の育児や家族のお弁当、簡単時短レシピなどを綴っています。眠気と無気力さに支配された人生から一念発起、朝生活にチェンジしたい!記録ブログでもありますが(;´・ω・)見て下さっている方の、なにかの参考になれば有り難いです☆

2018年03月

年少さん修了
来学期、お道具類はほんのちょこっと変わるのみでほとんど変化なし。
変化がわかる、ということでは集合場所に年少さんが加わること。
後輩ができると、みんな気持ちがグっとおねえさん、おにいさんになるかしら?
お手て繋いで、仲良く歩くんだよー(園バス無しの、先生引率集団登園です)

*・゜゚・*:.。..。.:*・゜
4歳娘が(ちょっとした)漢字を読む。のが最近のビックリでして。

半年くらい前からですがみんなこんなもん?どうなのかな?
前後の文脈から予想して読んでいるみたいなので、間違っていても意味はわりと通ってる。
「大阪」とかよくあるのは普通に読めて、あとは本の中のセリフとかの漢字をだいたい予想して音読で読んでて。
私は何ごとにもボーっとしている時間が異常に長い子どもだったので、その辺がすごく遅くて困ったし
このまま研究熱心なとこが続いてくれれば、と我が子には願うけど、そううまくはいくまいて・・・(;´Д`)


お弁当も終了してまして、来学期からは加温器ではなくなります。
やっと慣れたと思ったんやけど


201803222

年少さん最後のお弁当記録。娘の愛したおかずたちで締めくくりました。

ふりかけ海苔巻きおにぎり
市販はんぺん クリームチーズ入り
卵焼き
ソーセージ
冷食安納芋フライ
プリキュアかまぼこ


はんぺんは克服できました今後は何も言わずに入れてもOKなようです・・・
切ったら割とカワイイ感じなので、いいかなー
今回のプリキュアかまぼこのクオリティがイマイチなように思います。もうちょい可愛く作って欲しかった


20180322

安定の茶色、黄色弁当。何度このメンツが登場したろう。

ふりかけまぶしおにぎり
冷食ミニいなり
海苔入り卵焼き
冷食星ポテト
鶏から揚げ風


今までのお弁当、詰め込まれている風ですが、小分けカップの力ですw
これがなければスカスカで寄っていくことでしょうね

来学期の目標はもちろん、偏食を少しでもなくしていくことで、
色の鮮やかなものをちょっとでもプラスできるように春休み中に食育クッキングをしてもらおうと思ってます
いつも調理中、簡単な作業はしてもらってますが、実際食べるまで至らないのが悩み。
作るのはするけど、あたしは食べないし~ って感じですかね。
ごくわずかな野菜たちから開始してみます(`・ω・´)


クリック下さると、朝ごはんとアイシングクッキー教室のジャンルランキングが上がります!
にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ
にほんブログ村読み終わられたらポチっと押して下さると嬉しいです!ランキングが上がります☆

人気ブログランキングバナーをポチっと押して下さると励みになります!
インスタではワークショップの情報などいち早くお知らせしています。他色々投稿しています♪
Instagram

 



降園後のイベントや公園遊びで、鍛えられたのは娘だけではなく、母も。
一番変化が顕著なのは、そう、
お皿洗い。

朝幼稚園に行ったっきり一度も家に戻らず、
遊びきって帰宅したら18時を過ぎることもしばしば、
よって家事全般が素早くなったんですが(より激しく雑になったともいう)
疲れた身体に大量のお皿洗いものともせず、シンクに山盛りになった状態でもザーっと一気洗い!!
ハートが強くなったぜ・・・

いろいろ成長させてもらっています、親子ともども。
今後も変わらず、よろしくお願いします(^∀^)


20180320

朝ごはん
海苔チーズサンド
味噌汁 豆腐、わかめ、揚げ、ゴマ、白菜
ヨーグルト ドライフルーツ、ゆず生姜ジャム


薄くマヨネーズを塗った食パンに、海苔とチーズをサンドして焼き、
こんがりしてからサンドしたホットサンドイッチ風。
たっぷり挟んだピザ用チーズがもっちりでおいしい

味噌汁は昨夜作りすぎた残り。味噌汁はパンにも絶対合うと思ってます。


201803202

まもなくお迎え時刻!
今日は修了式なのであっという間です!行ってきます!
今日もありがとうございます!

クリック下さると、朝ごはんとアイシングクッキー教室のジャンルランキングが上がります!
にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ
にほんブログ村読み終わられたらポチっと押して下さると嬉しいです!ランキングが上がります☆

人気ブログランキングバナーをポチっと押して下さると励みになります!
インスタではワークショップの情報などいち早くお知らせしています。他色々投稿しています♪
Instagram

 


あかん、体重ヤバイ

このごろ食べすぎに加え、疲れてるし~ なんて適当に言い訳して運動をサボるという
典型的なカロリーオーバーにつき、余分なものが順調に溜まってきています。
このままではまずい。昨年努力したのが水の泡や。
一か月でまた元に戻します!!
ちょっと前に同じ内容で書いた気がするけど効果が出てないということですな・・・

今朝はスーパーフードを加えたヨーグルトのみ。

20180319

朝ごはん
ヨーグルト
アボカド、くるみ、玄米フレーク、ドライフルーツ、テフ、ゆず生姜ジャム、はちみつ


これでもかとパンやごはんの代わりになりそうなものをもりもり入れてあります。
フルーツあればよかったけど、バナナとか買うのすっかり忘れてる~
娘のお弁当が終了しているので、その辺がいい加減なんですね。

そういえば、明日で年少さん修了です。よって、今日もむっちゃ早く帰宅するからたいへんや~

201803192



遅くなりましたが、ホワイトデー報告***

IMG_3985

ゴディバ頂きましたみんなでちょっとずつ分けて楽しんでます。

IMG_3984

私たちが寝ている間にテーブルに置いてくれていた夫からのホワイトデー。

この、アイシングゼリーが娘にどストライクでした。
こんなちょうど良いのあるんやね~・・・
しかし後日これを買ったスーパーに行ってみると見切り品で破格で売られておりましたわ

雨模様の月曜日ですが、楽しんでいきましょう

クリック下さると、朝ごはんとアイシングクッキー教室のジャンルランキングが上がります!
にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ
にほんブログ村読み終わられたらポチっと押して下さると嬉しいです!ランキングが上がります☆

人気ブログランキングバナーをポチっと押して下さると励みになります!
インスタではワークショップの情報などいち早くお知らせしています。他色々投稿しています♪
Instagram

いつもののんびり日曜日が我が家にも来ております。
4歳娘はテレビ三昧ですがね


昨日は、アイシングクッキーのワークショップがありまして、お客様に来て頂きましたが
写真を撮り忘れ、掲載許可をお聞きするのを忘れ、様子が報告できず(´;ω;`)

しかも、アイシングクリームを用意しているときに体にアクシデント、
月イチの苦痛が来てしまったようで、悶絶しながらでした・・・
そのため、クリームの出来がイマイチで、現場の空調も予測せずにでしたので、なかなか、思うようにいかなかったです・・・

大規模ワークショップとはまた違い、難しいものなんですね!(´;ω;`)

また5月に開催予定ですので、その時はちゃんとしますフェイスブック告知もしていきますね


20180318

朝ごはん
ブロッコリーサラダ ブロッコリー、カニカマ、フライドオニオン、マヨネーズ
ヨーグルト ブルーベリー、ドライフルーツ


先日、ゴマドレが万能すぎてヤバイと書きましたが
やっぱりブロッコリーにはマヨネーズが最強なのかなと思いながらの朝ごはんでした。
ブロッコリーが大量に残っていたので処理を兼ねてます。


201803182

日曜日!お天気もまずまずですね。楽しみましょう!

今日もありがとうございます~

クリック下さると、朝ごはんとアイシングクッキー教室のジャンルランキングが上がります!
にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ
にほんブログ村読み終わられたらポチっと押して下さると嬉しいです!ランキングが上がります☆

人気ブログランキングバナーをポチっと押して下さると励みになります!
インスタではワークショップの情報などいち早くお知らせしています。他色々投稿しています♪
Instagram

 

今朝はレンジでコンポタが作れるということで、やってみた朝ごはんでした

IMG_3929

「グッドモーニングボックス」
朝時間.jpさんからのモニター商品、朝時間を楽しむ商品の詰め合わせ、
こちらの商品を使って、朝ごはんを作ってみたのでした。
***
キッコーマン食品 クリームコーン粒入り
キッコーマン飲料 調整豆乳
KANEBO カネボウフレッシュデイクリーム
***


こちらから、クリームコーンと豆乳で朝ごはん!

IMG_3998

クリームコーンに豆乳を投入。
同量ずつなので計量がラクでしたここでレンジ4分加熱(一人分なら2分)


201803172

すぐにつけパンセットができあがりましたー!!

朝ごはん
豆乳クリームコーンスープ
カンパーニュ


偏食娘も、つけパンなら食べられます
味付けなしでこの甘さ!むっちゃ美味しかったです


20180317

こげパンですけどもw

クリック下さると、朝ごはんとアイシングクッキー教室のジャンルランキングが上がります!
にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ
にほんブログ村読み終わられたらポチっと押して下さると嬉しいです!ランキングが上がります☆

人気ブログランキングバナーをポチっと押して下さると励みになります!
インスタではワークショップの情報などいち早くお知らせしています。他色々投稿しています♪
Instagram

↑このページのトップヘ