カフェKS(カフェクス)朝ごはん・食材一品だけおかず・お弁当・アイシングクッキー・朝活!

資格が取れる!アイシングクッキー教室を開催しています。好き!を仕事にしませんか?お問合せ等はメッセージボードやコメントでお願いします。 *大阪茨木・高槻・吹田JSAアイシングクッキー認定講師/favoris_plageキャンディバッグ・フラッフィーバッグ(こちらも資格を取って頂けます)/フードコーディネーター/紅茶コーディネーターのえつこです*朝ごはんを主に、素材一品だけで作る超時短レシピや簡単手作りお菓子や育児ネタをアップしています(*´∀`*)アイシングクッキー等の活動予定や報告レポなどもあります。

朝ごはんを主に、4歳児の育児や家族のお弁当、簡単時短レシピなどを綴っています。眠気と無気力さに支配された人生から一念発起、朝生活にチェンジしたい!記録ブログでもありますが(;´・ω・)見て下さっている方の、なにかの参考になれば有り難いです☆

2018年03月

昨日はドラえもんとクレしんが3時間スペシャルで放送されてまして、録画して今日見たんですが。

今まで教育上良くないものかと思って見せてなかったのですが(19時からだし、見せるとそのあと寝にくかったりするかとも思って)
それがまぁ~、幼稚園行ったらドラえもんの歌やら仮面ライダーやらものまねネタやらで
本物を知らないうちの子、ちょっと見せてみるか~ で見せてみたら、これがもう!
今じゃ私まで一緒にクレしん見てる

昔見てた時のより良くなってない?・・・気のせい?前からこんなだったっけ?
特に影響なさそうなネタに仕上げてあるし、ダサくないし、盛り上がるように演出してあるし、
い、いいんじゃない?

年長さんたちが「ミラクルちゅーんず!」を見ているらしいということで、
これも試しに見せてて、プリキュアから卒業してくれたらと思っているのですが、
結局同時に行ってる(笑)

いや普通にダメだと思うんですけどね

でもこれも一つの手段で。共通のネタで多いにみんなで楽しめているので、いいか~って。


20180303

更新が遅くなったんですが、米飯朝ごはんのことを。

朝ごはん
リゾット風 ケチャップ、チーズ、ツナ、ブロッコリー、ミックスビーン
わさび菜


パンがなくて、代わりになるものもなく。
冷凍庫を見たら、先日夕食に作ったリゾットもどきがありますなー
ブロッコリーもゆでて冷凍していたので、ここでスッキリお片付けや!!

ミックスビーンは冷凍で、ワンプッシュで開く容器にいつも入っているので超簡単に取りだし、
トースターにホイル敷いて、お湯かけて水きってから並べてトースト、
ペッパーソルトとオリーブオイルで味付けして終了。
ボリュームを出すためにリゾットに添えてみました~


201803032

チーズが多めに入っているのでびよーんと糸を引きます。
たまにはごはん系もいいですなーという朝ごはんでした。

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風が強いですね!
こちらはそんなに大したことないみたいですが、危険なレベルの所もあるそうですね。

夜中に凄い雨と雷が来るはずだったんですが、たぶんそれたようで、かすめていった感じです。
洗濯ものはしっかりピンチしときましたー いつもテキトーすぎてマンション下に落ちたこともあったので(゚∀゚)

娘のお弁当画像が溜まってきたのでアップします。

201803013

4歳偏食さん、なぜかイカフライがウマイと言う。
回転すしに行ってもイカは食べたりする。(嚥下下手で詰めそうになったこと多々なので注意してますが)

ハートおにぎり 海苔巻き、野菜ふりかけ、デコふり
冷食イカフライ
冷食星ポテト
チーちく
卵焼き

いちご
りんごゼリー


そのイカフライですが、青ノリが衣に入ってましてね、
最初見たときに、

「この・・・やさいがイヤやねんけど」

やさいちゃうって!海苔やから!たこ焼きの時にむっちゃふりかけてあるでしょう~

恐る恐る食べる偏食さん、・・・
味がしなかったようで、OKになりました。いやーめんどくさい人生やねー


201803014

チーちくが大人でもむっちゃ美味しい!!(ていうか大人用で売られてますねハナから)
カマンベールチーズかな?風味がよくてクリーミーなんですね
危うく全部食べてしまうとこだったけど、娘用に残したよ。
半分に切ると小さすぎたので、3/2くらいにカットしてます。

☆゚+.☆゚+.☆゚+.☆゚+.

201803012

三角おにぎり 海苔巻き、アンパンマン混ぜごはん
ハンバーグ
はんぺん たらこマヨ
卵焼き
プリンセスウィンナー

デザートチーズ
りんごゼリー


ハンバーグは残りをミニサイズにしてまとめ焼きして冷凍してました。
(ザツに作ったので)ちょっと硬いけど、小さ目だからいいでしょうたぶん。
ケチャップととんかつソースを温めながらからめてます。

はんぺんも、好きになったり嫌いになったりでしたがやっと落ち着いたかも・・
チーズ入りが一番みたいなんですが、見切り品価格でたらこマヨに。でもこれも美味しかったそうです。

20180301

娘の嗜好の移り変わりに翻弄され続けていますが、
それでもちょこっとずつ、進歩があるように思います(思いたい)

一番気を付けているのは、全体量、これに尽きるかも。
お腹が満たされてくると、好きなものでもウェってなる子もいると思うので。
その瞬間に嫌いになられたらたまらないわ(;´Д`)

も~、明日何入れよー


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